Я думаю, многие подростки сталкиваются с таким состоянием, как расстройство пищевого поведения. А некоторые не могут побороть это и уже во взрослом возрасте.
Примерно в 14 лет я тоже столкнулась с этим состоянием. Я перестала нравится себе в зеркале и началась борьба с лишним весом, как мне казалось. Я казалась себе толстой и начала увлекаться различными диетами и голодовками, что потом приводило к срывам и перееданию. Это как замкнутый круг. Тебе кажется, что ты худеешь и потом набираешь вес. То у тебя много энергии, то совсем не хочешь вставать с кровати. В определенный момент я поняла, что дальше так нельзя и начала изучать информацию о питании, любви к собственному телу и правильному образу жизни. В тот момент я начала свой путь в теме правильного питания и отношения к себе и здоровью, что помогло мне построить здоровое и красивое тело без срывов и ограничений.
Мой профессиональный путь начался совершенно неожиданно, в период пандемии коронавируса. Тогда я устроилась на работу в «Научно- медицинский центр «Микроэлемент» и проработав 3 года старшим администратором- я поняла, что хочу профессионально развиваться в сфере нутрициологии. Я начала обучаться в «Межрегиональном центре непрерывного медицинского и фармацевтического образования» по специальности «Нутрициолог». Получила диплом и являюсь членом «Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью «Международного института интегративной нутрициологии».
Сейчас повышаю свою квалификацию в «Университете персонализированной диетологии и нутрициологии».
Являюсь сертифицированным коучем по рациональному питанию и коррекции веса, экспертом лабораторной диагностики и персонализированного консультирования по подбору нутрицевтиков и протоколов питания. Начала свою практику и выработала свой индивидуальный подход. Это очень важно для специалиста в моей области.
г. Москва, ул. Пырьева, д. 11а
м. Киевская
