Научно-исследовательский
медицинский центр в Москве
- Микроэлемент >
- Симптомы >
- Реабилитация в постковид и дефициты микронутриентов
Реабилитация в постковид и дефициты микронутриентов
Постковидный синдром — это комплекс симптомов, который наблюдается после перенесенного COVID-19 у каждого пятого пациента сроком до 12 недель, а в 2% случаев до года и более. Такое заключение было сделано учеными на основании более 10000 минералограмм пациентов, перенесших эту инфекцию.
Наиболее частые признаки синдрома:
- слабость, одышка, тяжесть за грудиной;
- дебют аутоиммунных заболеваний;
- мигрени, головные боли напряжения и фибромиалгии, онемение конечностей;
- потеря и искажение вкуса и запаха;
- выпадение волос, ломкость ногтей, разрушение зубной эмали;
- тахи- или брадикардия, скачки давления, головокружения;
- тревоги, панические атаки, депрессии;
- длительный субфебрилитет;
- неустойчивый стул: диареи или запоры, тошнота, метеоризм и спазмы кишечника;
- анемии различной этиологии;
- гипотиреоз, инсулинорезистентность, преддиабет.
На данный момент механизм возникновения постковидного синдрома до конца неясен. Но уже доказано, что у людей с этим состоянием наблюдается острая нехватка микронутриентов:
- железа, цинка, магния;
- витаминов D, В9, В12.
Для полноценной реабилитации не стоит о них забывать.
Ниже остановимся на каждом микроэлементе. Разберем их пользу и состояния при дефицитах в постковид.
ЖЕЛЕЗО
Участвует в:
- делении клеток и синтезе ДНК;
- связывании, транспортировке и хранении кислорода гемо- и миоглобином;
- митохондриальном дыхании и большинстве метаболических процессов.
Признаки дефицита: искажение вкуса и запаха, слабость, головокружения, шум в ушах, головные и мышечные боли, анемии, тахикардия, одышка, боль в груди, онемение конечностей, зябкость.
ЦИНК
Участвует в:
- во всех обменных процессах организма и синтезе ферментов, белков, ДНК И РНК;
- антиоксидантных процессах и замедляет старение клеток;
- иммунном ответе;
- синтезе и хранении инсулина;
- формировании костной ткани, дермы, волос и ногтей.
Признаки дефицита: бессонница, хрупкость ногтей и ломкость волос, трофические язвы на коже, ухудшение ночного зрения, сухость кожи, частые простуды, снижение аппетита, апатия.
МАГНИЙ
Участвует в:
- передаче нервно-мышечных импульсов;
- метаболизме сердечной, мышечной и нервной тканях;
- минерализации костной ткани;
- регулировании уровня сахара в крови.
Признаки дефицита: тревоги, панические атаки, спазмы, судороги, бессонница, головные боли напряжения, мигрени, перепады настроения от плаксивости до истерик, брадикардия.
ВИТАМИН D
Участвует в:
- усвояемости кальция и фосфора, развитии костей и зубов;
- гемостазе и поддержании работы сердца;
- формировании иммунитета;
- предотвращении преддиабета и диабета.
снижение настроения, депрессия, тусклость, хрупкость, ломкость волос и ногтей, зуд кожи, судороги в мышцах.
ВИТАМИН В9
Участвует в:
- развитии нервной ткани плода;
- белковом, липидном и углеводном обменах;
- синтезе ДНК и РНК, процессе роста и восстановлении клеток организма;
- синтезе эритроцитов;
- снижении уровня холестерина в крови и нормальной работе печени.
Признаки дефицита: повышение уровня гомоцистеина в крови, мегалобластная анемия, усталость, слабость, раздражительность, одышка.
ВИТАМИН В12
Участвует в:
- метаболизме аминокислот;
- кроветворной функции;
- развитии нервной ткани.
Признаки дефицита: онемение рук и ног, шаткость походки, анемия, усталость, опухший и воспаленный язык, потеря памяти, паранойя, галлюцинации.
Важно отметить, если вы нашли у себя признаки дефицитов после перенесенного COVID-19, то не рекомендуется самостоятельный прием биодобавок без лабораторного подтверждения как конкретного элемента, так и степени его недостатка. Это может привести к его переизбытку, а это уже совсем другие последствия, которые требуют серьезного лечения в клинике.
Сдать минералограмму в г. Москва можно в нашем медицинском центре «Микроэлемент». Для предварительной записи на удобное для вас время перейдите по ссылке или позвоните по телефону: +7(495)212-05-03
Наши специалисты
Рустембекова
Сауле Абсаттаровна
Главный врач научно-медицинского центра «Микроэлемент», доктор медицинских наук, высококвалифицированный врач–клиницист.
Аавтор и правообладатель четырех патентов на уникальный метод исследования минералограммы организма человека.
37 лет клинической практики.
Караксина
Елена Юрьевна
Врач высшей категории
Стаж 32 года
Ведёт приём на русском.
Мартынова
Мария Игоревна
Член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, эксперт по лабораторной диагностике детей и взрослых
Стаж 2 года
Ведёт приём на русском.
Остались
вопросы?
Задайте вопрос и мы ответим
в течение рабочего дня
ООО «НМЦ Микроэлемент»
- г. Москва, ул. Пырьева, д. 11а / м. Киевская
- Время работы:
- Пн - Пт: 09:30-19:30
- Сб: 09:30-18:30
- Вс: выходной
- Проезд:
- От м. Киевская на маршрутном такси № 320 до конца, потом вернуться на 50 м.
- Есть бесплатная парковка
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Чтобы получить подробную информации о стоимости услуг,
обращайтесь, пожалуйста, к администратору клиники
Сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких
условиях не является публичной офертой, определяемой положениями
ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса РФ.
